Forums Soninkara: Forums de discussions Soninké

Nous sommes nombreux à nous plaindre de troubles du sommeil, passagers ou permanents. En cause ?
Le stress, les soucis ou une mauvaise hygiène de vie, autant de facteurs susceptibles de perturber nos nuits et à avoir des conséquences plus ou moins fâcheuses sur notre vie quotidienne.

Sommeil : conseils aux portes de la nuit

Ne vous mettez pas au lit avec les poules si vous êtes un oiseau de nuit. Si vous dormez peu, ...

Dans le cadre de la campagne de sensibilisation « Faire reculer le paludisme », des stars du football africain comme l’Ivoirien Didier Drogba ou le Nigerian Peter Odemwingie ont enregistré des spots radiotélévisés qui seront diffusés dans l’ensemble de l’Afrique.

« Faire reculer le paludisme »

Ces initiatives font partie d’une campagne de sensibilisation du public organisée par le partenariat « Faire reculer le paludisme » établi en 1998 par la Banque mondiale, l’Organisation mondiale ...

Est ce que le fait de proposer l'usage d'un préservatif au courant d'une première relation sexuelle est une injure à l'égare d'une fille???

De nos jours au mali, les filles ignorent toujours l'utilité d'un préservatif; quand on a affaire avec une nouvelle copine, les choses semblent se compliquées au moment du premier acte sexuel.

7 témoignages m'ont été transmis dont 1 vécu par moi même.


Quand on propose l'usage du préservatif à une fille, aussitôt ...

Certains médicaments utilisés dans le traitement du paludisme ne sont plus efficaces. Qu’il s’agisse de la chloroquine, de fansidar, (médicaments les plus connus), leur inefficacité est largement démontrée avec les résistances qui entraînent à leur tour une forte mortalité.

En tout cas, l’espoir est permis avec la découverte d’un gène résistant aux traitements du paludisme. Elle est réalisée par une équipe de chercheurs comprenant les Professeurs Souleymane Mboup du Sénégal, Dyann Wirth et Eric Lander ...

Vous partez sous les tropiques ? Voici les précautions à prendre pour vous protéger du paludisme. Attention, un simple anti-moustique n’est pas suffisant.

Les moustiques porteurs du paludisme sévissent surtout la nuit, entre le coucher et le lever du soleil. Ne sortez jamais le soir sans protection anti-moustique.
Il est autrement plus dangereux de se faire piquer par un moustique sous les tropiques qu'en France. En prime des habituelles démangeaisons, vous pouvez contracter une maladie ...

Fièvre jaune, typhoïde, méningite... Des termes barbares qui doivent être pris en compte avant tout départ en voyage, quelle que soit la destination. L'Internaute vous fait un petit rappel des vaccins à faire selon les continents.

Lorsqu'on prépare un voyage un peu lointain, on rêve souvent au meilleur et l'on oublie parfois le pire ! Des solutions existent pour se protéger des maladies tropicales, et, la plupart du temps, un petit vaccin peut éviter de ...

Continent souvent synonyme de sécheresse et de famine, l'Afrique est désormais en proie à l'obésité. Une tendance favorisée par de nouveaux modes de vie et qui augmente l'incidence des maladies cardiaques et du diabète.

Le phénomène est également favorisé par des croyances anciennes qui valorisent l'embonpoint. Comme beaucoup d'Africaines, Nodo Njobo, une assistante de coiffure du Cap, en Afrique du Sud, est fière de ses rondeurs. Toutefois, elle tenterait peut-être de mincir si elle ne ...

Pratiquer une activité physique est bénéfique à chacun d'entre nous. Il est aujourd'hui bien démontré qu'elle diminue le risque cardiovasculaire. Et même chez les coronariens ou les insuffisants cardiaques, elle augmente la qualité de vie.

La pratique régulière d'une activité physique constitue un facteur de prévention du risque cardiovasculaire chez les sujets sains.
Comparativement aux sédentaires, les sujets modérément actifs ont 30 à 40% moins de risque de décéder d'une maladie cardiovasculaire. Et même la ...

Certains parents préfèrent que leur enfant "se débrouille" (qu'il soit autonome au niveau de la propreté, de la marche, etc.) avant d'envisager de lui donner un petit frère ou une petite sœur, d'autres choisissent d'avoir des grossesses rapprochées pour être "sortis des couches" en une fois ! Quel est le délai optimal entre deux grossesses ?


D'un extrême…


Des chercheurs américains ont consulté les dossiers de 89.000 femmes ayant donné naissance à un second enfant. ...

Les édulcorants, type aspartame ou acésulfame, sont aujourd'hui couramment employés pour alléger notre ration calorique quotidienne. Mais ces molécules au pouvoir sucrant intense réservent-elles des surprises ? Quels sont les pièges à éviter et les idées fausses ?

Édulcorants et apports énergétiques

Le goût pour le sucré se développe très vite, dès la vie intra-utérine. On pourrait même dire qu’il est inné. Hélas, le sucre est un nutriment très calorique (4 calories par gramme). Mieux ...