[align=center]Formule pour Homme en kilos[/align]
[align=center]Taille en cm - 100 - ((Taille en cm - 150) ÷ 4)[/align]
Explication: Prenez votre taille actuelle en unité de centimètre, par exemple 172 cm. Soustrayez 100. Conservez ce nombre. Ensuite reprenez votre taille, toujours en centimètre, moins 150 et vous divisez cette somme par 4. Vous soustrayez maintenant ce résultat du premier que vous aviez obtenu et cela vous donne le poids en kilos que vous devriez idéalement peser pour être en santé.
[align=center]Formule pour Femme en kilos[/align]
[align=center]Taille en cm - 100 - ((Taille en cm - 150) ÷ 2,5 )[/align]
Explication: Prenez votre taille actuelle en unité de centimètre, par exemple 154 cm. Soustrayez 100. Conservez ce nombre. Ensuite reprenez votre taille, toujours en centimètre, moins 150 et vous divisez cette somme par 2,5. Vous soustrayez maintenant ce résultat du premier que vous aviez obtenue et cela vous donne le poids en kilos que vous devriez idéalement peser pour être en santé.
http://www.maigrir.org/calcul_poids_ide ... _ideal.htm